先日、息子と一緒に本を読んでいたときのこと。
絵本の中に牛の絵が描いてあったので、
「ほら、牛さんだよ。モー!」
と言うと息子が、「んっ!」と言いながら私の顔を指さしてきました。
「いやいや、これはお父さんでしょ。そうじゃなくてこれは牛さんだよ、モー!」
と言うとまた、「んっ!」と言いながら私の顔を指さしてきます。
何でかなぁ、としばらく考えていたら、息子と一緒にいるときの私の口癖が理由だと分かりました。
「ちょっとちょっとやめてぇ、もー!」
「ああ、それ投げないで、もー!」
「そんなところ触らなくていいよ、もー!」
、、、普段の言葉に気を付けようと思った出来事でした。
前回のブログでは、動けなくなったお子さんに必要なものは、まず心穏やかに休むこと、と述べました。
休ませるといっても、ただ学校に行かず家にいるだけでは、休めていることにはなりません。
心穏やかに休むためには、必要なものがあります。
私が考える必要なものは以下の三つです。
1、責められないこと
2、共感的な雰囲気
3、力を奪うものから遠ざけること
学校に行かず家にいるお子さんを責めないこと。
受容的な雰囲気で接すること。
ゲームやネットなどの依存症に陥らないように気をつけること。
心穏やかに休むためには、この3つがそろっていること大切です。
それではなぜ、受容的な態度ではなく、お子さんを責めてしまうのか、そしてなぜお子さんはゲームの世界に依存するのか?というところで前回は終わりました。
なぜお子さんはゲームに依存するのでしょうか?
その理由を考える前に、今日はゲーム依存とは具体的にどのようなものかを考えてみたいと思います。
ゲーム依存、正式には「ゲーム障害」と言います。
2019年5月、WHOが新しい疾病として認定しました。
2017年のデータですが、日本には成人で421万人、中高生で93万人いると言われ、ネット依存のうち90%がゲーム依存であると考えられています。
ゲームに依存すると、日常生活に様々な問題が現れます。
その例を以下に示します。
・欠席、欠勤
・昼夜逆転
・朝起きられない
・ひきこもり
・イライラしてモノを壊す
・家族に暴力をふるう
上記に加え、症状がひどくなると、幻覚や幻聴の症状が現れたり、まっすぐ歩けなくなったり、長時間同じ姿勢でいるため、血栓ができてエコノミークラス症候群になったりする場合もあります。
それではなぜこのような問題が起きてしまうのでしょうか?
それはゲーム依存が人の脳を壊すからです。
人の行動は、脳の前頭前野と大脳辺縁系によってコントロールを受けています。
通常は、人間の理性を司る前頭前野の活動が優位で、本能や感情を司る大脳辺縁系の働きを制御しているのですが、
ゲーム障害になると、前頭前野の働きが不活発になり、大脳辺縁系の活動が優位になってしまうため、本能や感情に支配され、自制的ふるまいが出来なくなってしまうのです。
このように脳が壊れてしまうことが、問題行動を引き起こす原因です。
様々なお宅にお邪魔していると、特に男の子を持つ親御さんが、休みの日はずっとゲームしているけど、依存症ではないのか?と心配されている場合が多いです。
ゲーム依存の診断は専門医によって、以下の基準でなされています。
・ゲームのコントロールが出来ない
・他の生活の関心事、日常の活動よりゲームが優先される
・問題が起きているにも関わらず、ゲームを続けてしまう
・個人、家族、社会における学業上、職業上の機能を果たすことが出来ない
・上記4つがすべて当てはまり、その状態が12か月以上続く
このような基準により診断が下され、カウンセリングや認知行動療法による治療が始まります。
それでも改善が見られない場合は、数か月ネット環境の無い病院で入院治療が行われます。
ゲーム依存の兆候としては以下のようなものがあります。
・使用時間がかなり長くなった
・朝起きられない
・絶えずゲームのことが気になる
・他のことに興味を示さない
・注意すると激しく怒る
・使用時間や内容などについて嘘をつく
・課金が多い
ゲーム依存は病気です。
もし上記のような兆候が見られる場合は、まず専門機関に一度ご相談されてみる事をお勧めします。
新潟ですと、下記の医療機関で依存症の相談が出来ます。
動けなくなったお子さんが陥りやすいゲーム依存とはどのようなものかについて見てきました。
それではなぜ、子どもたちはゲームの世界に閉じこもるようになるのか、次回はその背景を考えてみたいと思います。
続きます。
参考図書:ネット依存症 樋口進 著
参考サイト:ゲーム障害の症状、治療法
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